Пожарные Якутии: При задымлении оставайтесь дома!

Уважаемые жители и гости Республики Саха (Якутия)!
С лесными пожарами в атмосферу выбрасывается огромное количество дыма, содержащего такие опасные загрязнители как углекислый газ, угарный газ и окись азота. При появлении задымления главное – оградить себя от вдыхания сажи, находящейся в воздухе. Огнеборцы ГПС Якутии рекомендуют придерживаться следующих правил:
-необходимо минимизировать своё пребывание на улице, без острой необходимости не стоит покидать помещение;
-если есть необходимость передвижения по улице, то не выходите на открытый воздух в часы наибольшего задымления;
-при выходе на улицу используйте специальные защитные маски или марлевые повязки;
-автомобилистам стоит быть особенно внимательными, так как при задымлении снижается видимость, замедляется реакция, причём человек может этого не заметить;
-дома по возможности держите окна плотно закрытыми, хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума;
-вывешивайте на окна мокрые простыни, пейте больше воды, чаще делайте влажную уборку помещений и принимайте душ;
-не пылите и не дымите дома дополнительно;
-снижайте до минимума количество выкуриваемых сигарет;
-не перенапрягайтесь физически: физическая активность заставляет вас дышать чаще и глубже, что сильно и надолго вредит вашему здоровью в условиях задымленности;
-в часы максимального задымления будьте осторожны с кондиционерами. Кондиционеры, забирающие воздух снаружи, можно использовать только, если они оснащены специальными фильтрами;
-повышенного внимания требуют пожилые люди, а также люди, у которых есть заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистые заболевания, с лишним весом, болеющим сахарным диабетом. Им необходимо усиленно соблюдать рекомендации врачей (регулярно замерять давление и при необходимости пересматривать дозировки лекарств);
-также стоит оградить от дыма детей, особенно дошкольного возраста. Детям желательно быть всё время дома;
-если вы увидите, что у кого-то из окружающих проявляются признаки отравления угарным газом, то нужно срочно вызвать скорую помощь. К таким признакам относятся речь и поведение, как у пьяного человека, могут быть периоды перевозбуждения, зрачки расширены, повышенное сердцебиение, артериальное давление повышено, а при потере сознания может быть резкое понижение, потеря сознания, судороги, нарушение дыхания.

БЕРЕГИТЕ себя и своих близких!